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9/13—9/17菜谱

发布时间:2021-09-14

9/139/17

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

中餐

梅菜烧肉

土豆烧牛肉

黑椒鸭脯

广式叉烧

农家酥肉

沙拉鸡排

椒盐小黄鱼

血旺鱼片

烤肠

红烧鸡腿

青瓜炒方腿

红参木耳猪肝

淮扬小炒

苦瓜炒蛋

瓠子肉片

蒜蓉芥菜

蒜蓉青菜

白灼娃娃菜

蒜蓉小白菜

芹菜云丝

小排汤

四件汤

小排汤

鸡汤

筒骨汤

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

中餐盖浇饭、面食

回锅肉

青椒豆米肉丝

啤酒鸭

黄焖鸡

西红柿炒蛋

烤肠

卤排腿

香辣鸡排堡

千叶丝肉丝

脆炸鸡米花

蒜蓉芥菜

蒜蓉青菜

白灼娃娃菜

蒜蓉小白菜

白菜油果

面条

面条

水饺

鸭血粉丝汤

面条

晚餐

口水鸡

雪花鸡柳

干煸辣子鸡

金陵酱鸭

窝蛋肉饼

糖醋鱼

红烧狮子头

素鸡烧肉

四季发菜卷

剁椒鱼块

地瓜炒猪心

青椒土豆肉片

山药木耳肉片

农家蒸蛋

青瓜炒方腿

蒜蓉青菜

蒜蓉生菜

蒜蓉芥菜

清炒玉米粒

韭菜银芽

瓠子蛋汤

西红柿蛋汤

紫菜蛋汤

红豆汤

西米露

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

晚餐盖浇饭、面食

咖喱炒饭

香波鸡酥

西红柿炒蛋

鱼香肉丝

回锅肉

红烧大排

面筋撒肉

脆皮炸鸡

雪花鸡柳

天妇罗

蒜蓉青菜

蒜蓉生菜

蒜蓉芥菜

蒜蓉油麦菜

韭菜银芽

赤豆元宵/肉夹馍

三鲜炒面

蒜蓉牛柳蒸河粉

糖芋苗/葱油饼/煎蛋

蒜蓉牛柳河粉


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